ラグマンのブログ

自分の好き勝手にその日に思ってる事書いてます。誤字脱字なんのその!スルーしてやって下さい。筋トレに関する事書く事が多いかもです。

78.5kg

毎月18日は月一体重測定の日。

 

今日の体重は78.5kg

 

連休や正月があったのに増えてない!

 

俺頑張った!

首が痛い

月曜日(4日前)から首が痛い。

寝違いかなぁ、まぁ2~3日で治るだろうと思っていたのだが

一昨日背中のトレーニングをしてたら痛みが増して

気のせいだと思いながら 昨日は胸のトレーニングをしていたら

もっともっと痛くなって

今日は右を向く事すら出来ない。

 

だからジムはお休みして温泉にだけゆっくり浸かってきた。

 

少し痛みが和らいだような気がする。

 

温泉って凄いよね。自然の恵み・大地の恵み・天の恵みを全身で感じれるんだから。

 

いやぁ~贅沢だ。ありがたや~。

コーヒーが好き

コーヒーが好きだ。

しかしこだわりはない。

コーヒーなら なんでも良いと思っていた。

 

でも、どうせならこだわってみようかなって急に思った。

 

だって色んな種類があって楽しそう。

 

俺はコーヒーを飲んで「美味しい」と思った時だけブラックで飲む。

 

「ちょっと違う」と思ったらミルクや砂糖を入れる。

 

家で自分で煎れたコーヒーで「美味しい」と感じた事は無い。

 

そんなわけでAmazonでコーヒーミルとコーヒー豆を買った。

 

豆はいろいろ迷いに迷った末にたどり着いたのは

定番のキーコーヒー

スペシャブレンドとモカブレンド

そして近所のコーヒーショップで ブラジル豆を買ってきた。

 

今日はブラジル豆を中挽きで煎れてみた。

 

一口飲んで砂糖とミルクを入れた。

ちょっと酸味が強いんだ。

 

粗挽きにしたら何か変わるかなぁ?

 

ミルで挽きたてなので香りはいつもより断然いいのだが。

 

明日は粗挽きでブラジル豆を試してみる!

再開

ブログも別に毎日更新するとはきめていなかったけれど

自分の中で日記感覚で書いているから2~3日書かないと少し気持ち悪いなぁ。

 

ちょっと実家でいざこざがあって気力と体力が尽きていた。

 

ジムにも一応行ってるんだけれどテンションが下がる事があって。

 

ジムにカップルで来ている男女が二組いるんだ。

 

仲良くトレーニングして いい事だと思うよ。

 

ただ その一組がウザい。

 

どんなマシンを使うにも常に一緒でキャーキャーワーワーうるさい!

大音量で音楽を聴いている俺にも聞こえるくらいの騒ぎっぷりだから相当なもんだ。

二人で交互にダラダラとマシンを占拠してるからなかなかどかないし。

 

見た目もチャラ男と汚ギャルって感じ。

 

まぁだいたい こういう奴らはすぐ飽きて来なくなるはずだから

少しだけ我慢しよう。

 

 

イライラする

イライラする日ってある。

 

今日は仕事が遅くなり彼が鶏肉料理を作ってくれた。

 

「鶏肉のピカタ」と言っていた。

 

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多分卵や小麦粉を使って一生懸命作ってくれたんだ。

俺にマッチョメシに合わせて鶏肉料理を作ってくれたんだ。

本当は豚肉や牛肉もくいたいだろうに。

 

その料理を俺はただ黙々と味わうこともなく胃袋へ流し込むように食べていた。

塩コショウの味付けも丁度良くチーズも風味を出していて美味しかったのに。

 

食べ終わった後、俺はすぐに煎餅を食べた。

 

その時彼が何か話しかけていたが俺はテレビを見ていて よく聞こえなかったので

「ん?」

と聞き返した。

また何か話しているのは分かるのだがよく聞こえなかった。

そして俺はまた「ん?なに?」

と聞き返したのだが その瞬間

 

「ねぇ!!人の話聞いてる!?」

と怒り気味に言ってきた。

「聞こえないよ!何?」と聞き返す俺に彼は

「食後にお菓子なんていつも食べないのに、今日は食べてるけれど

今日のご飯物足りなかった?」

と聞いてきた。

「そんなことないよ。ていうか会話するならもっと大きい声で話しろよ!」

とキレ気味に返事してしまった。

 

それから二人とも黙りこみ 重い空気のまま小一時間を過ごし俺はジムへ出かけた。

 

「そんなことないよ。ていうか会話するならもっと大きい声で話しろよ!」

 

彼が小声なのは何年も付き合っているんだから分かり切っている事なのに。

そんな控えめな声も俺は好きなのに。なんであんな事言っちゃったんだろう。

 

やはり事の発端は 彼が作ってくれた料理への感謝の気持ちが無かったからだ。

 

いや、感謝の気持ちはある。それを少しも表現しなかった。伝えようとしなかった事が

原因だ。

 

あと、人が話かけている時は その人の目を見て話すべきだったんだ。

彼は俺を見て話しかけていたんだ。

なのに俺はテレビを見て煎餅をかじっていたんだ。

 

そりゃ、怒るよ。

 

 

さっきまでは

「なんで怒ってんだよ。俺間違ってねぇ。悪いのは彼だ」

くらいの事考えて酷くイライラしていたけれど、こうやってブログで気持ちを整理してみたら自分の間違いに気付けた!

はてなブログ書いてて、良かった。

 

 

 

pixivsketch今日のお題

pixivsketchで毎日[今日のお題]をだしてくれているんだ。

 

昨日から始めてみたんだけれど 意外に、いや結構楽しい。

 

「自由にお絵かき」感が凄いあるんだ。

 

気が向いたとき(できれば毎日)一時間以内を目安にお題にそってお絵かきを楽しもうかな。

 

いまいちアップのしかたが分からないんだけれど。

白身魚のムニエル

久々に食べる白身魚めっちゃ美味しかったぁ!!

 

白身魚も筋肉になぁあれっ!!

 

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