ラグマンのブログ

自分の好き勝手にその日に思ってる事書いてます。誤字脱字なんのその!スルーしてやって下さい。筋トレに関する事書く事が多いかもです。

2018-07-23から1日間の記事一覧

2018.07.22・82.4㎏

土日は友人の引っ越しの手伝いで結構肉体労働をした。 買い物に付き合って結構歩いた。 けれど体重は減っていなかった。 何か・・何かを変えなくてはいけない。 今のままでは8月末までに75㎏にはなれない。