ラグマンのブログ

自分の好き勝手にその日に思ってる事書いてます。誤字脱字なんのその!スルーしてやって下さい。筋トレに関する事書く事が多いかもです。

2018.08.01・81.8㎏

今日のトレーニング・早朝ウォーキング・二頭筋

 

朝の5時がこんなに明るかったなんて、知らなかった。

朝の空気が、こんなにもクリアだったなんて!

 

筋肉痛が酷いから、明日の早朝ウォーキングは無しににて

明後日また早朝ウォーキングをがんばる。