ラグマンのブログ

自分の好き勝手にその日に思ってる事書いてます。誤字脱字なんのその!スルーしてやって下さい。筋トレに関する事書く事が多いかもです。

青信号は緑だ

皆が緑色の信号を青信号と呼ぶように

太ったメタボ体型をマッチョと呼べばいいのに。

 

そしてデブこそが美しいと幼少の頃から洗脳教育をしたならば

 

皆は脂肪を崇拝し、興奮し、快楽を得るだろう。

 

食べたいものを食べまくれるのだから

食品ロスも減るかもしれない。

 

 

いやいや

 

現実逃避はこのへんでやめとこう。そういうのは二次元だけの話。

 

現実の俺は「筋肉は素晴らしい」「かっこいい」と思っている。

 

体脂肪は少なく、鍛え上げられた筋肉が浮き出ている体型になりたいと常に思っている。

 

ガチガチのマッチョでなくていいんだ。

 

「おっ、程よくいい筋肉」と分かる程度でいい。

 

 

筋トレは最低限のレベルだが俺の目標とする筋肉量にはなっていると思う。

 

問題は「食」だ。

 

今は増量期と思って食べまくっているけれど

 

辛い辛いつらーい減量期が待っている。

 

世の中の筋肉的美体型の持ち主の殆どの方は当然のように減量期をクリアしているんだ。

「辛い」なんて思わない人もいるだろう。

目標達成のためには必然的なことなのだから。

 

なので「辛い」とか思わない努力が必要。

 

「楽しい楽しい減量期」にするのだ。

 

毎日体重を計るといいだろう。

毎日鏡を見るといいだろう。

 

とにかく食事制限をした成果・変化を楽しむ事をしよう。